リングフィットアドベンチャー（Switch）の『カスタム』から選べるトレーニング‥『あし🦵』メニューを全紹介いたします。
ホーム➡ カスタム➡ あし（タブ）を選ぶと、今回の内容が表示されます。
もくじ
🦵 あし 全体の項目
🦵 スクワット
すっきり美脚｜ヒップアップ
🦵 バンザイスクワット
すっきり美脚｜ヒップアップ
🦵 ワイドスクワット
すっきり美脚｜ヒップアップ
🦵 モモアゲアゲ
ぽっこりお腹改善｜すっきり美脚
🦵 ステップアップ
すっきり二の腕｜すっきり美脚
🦵 アゲサゲコンボ
すっきり美脚｜ヒップアップ
🦵 モモアゲコンボ
すっきり美脚｜ヒップアップ
🦵 モモデプッシュ
すっきり美脚｜下半身強化
🦵 ヒップリフト
すっきり美脚｜ヒップアップ
🦵 マウンテンクライマー
すっきり美脚｜すっきり二の腕
🦵 スクワットホッピング
すっきり美脚｜ヒップアップ｜脂肪燃焼
🦵 ろくろ回し
すっきり美脚｜ヒップアップ｜バストアップ
🦵 内ももライダー
すっきり美脚｜下半身強化｜姿勢改善
🦵 コインラン
脂肪燃焼｜すっきり美脚｜スタミナアップ
🦵あし（カスタム）の項目は以上です。
カスタムのほか項目もご覧ください。
🤸♀️ ①おすすめパック｜カスタム
💪 ②うで｜カスタム
🏌️♀️ ③はら｜カスタム
🧘♀️ ⑤ヨガ｜カスタム
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カスタム❷ うで
カスタム❸ はら
カスタム❹ あし
カスタム❺ ヨガ
かっこんオススメSET
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